•  
  •  

​​​​​​
​​​​​​​COVID 19 (Corona)

​​​​​​​Homepage des Bundesamtes für Gesundheit
​​​​​​​
Homepage des Kantons Zürich - COVID 19​​​​​​​
Schutzkonzept für das Schälehuus - April 2021​​​​​​​​​​​​​​


image-11145518-Massnahmen_-_19.04.2021-c9f0f.w640.jpg



Kursprogramm

Das Kursprogramm erscheint einmal jährlich Ende Februar. Die neuen Kurse starten jeweils im März. Das abwechslungsreiche Programm bietet jedem die Möglichkeiten, Neues zu entdecken.

Die Anmeldungen für die Kurse sind schriftlich per Anmeldetalon oder per E-Mail an den Schälehuus-Club zu richten. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs berücksichtigt. Als Schälehuus-Club Mitglied geniessen Sie Priorität bei überbuchten Kursen.

Weitere Auskünfte erhalten Sie telefonisch während den Büroöffnungszeiten:

Montag:               09.00 - 11.00 Uhr
Donnerstag:        13.30 - 15.30 Uhr 
Ausserhalb dieser Büroöffnungszeiten erreichen Sie uns per E-Mail oder Anrufbeantworter (Telefon 044 923 23 59).

Von Juni bis August ist das Büro nur am Montag besetzt.

In den Schulferien ist unser Büro nicht besetzt.
Sie erreichen uns per E-Mail oder Anrufbeantworter (Telefon 044 923 23 59).

Hier das komplette 
Kursprogramm 2021/2022 als pdf-Datei.
​​​​​​​


KURSLEITER/IN GESUCHT

Haben Sie ein spezielles Hobby? Wollen Sie Ihr Wissen als Kursleiter/in weitergeben? 
Das Schälehuus-Team freut sich auf Ihre telefonische oder schriftliche Kontaktaufnahme.

​​​​​​​

Aktuelle Kurse
(Programmstart und Angebot je nach Pandemielage)

image-9660887-Qi_by_me_-_Fabienne_Protzen-Diem_3-16790.jpg
Qi by me - Women

Entdecke deine weibliche Energie. Tritt tief
mit ihr in Verbindung. Entwickle mittels
Meditation, Qi Gong und dem gemeinsamen
Austausch mehr ​Freiheit, innere Ruhe
und Selbstvertrauen.
Mittwoch, 12.05.2021, 19.30 - 20.30 Uhr, 5x
Leitung: Fabienne Protzen
Ort: Meilen (am See)
Kosten: Fr. 100.--​​​​​​​

Theaterworkshop

Im Workshop haben Interessierte die
Gelegenheit, in die Theaterwelt
einzutauchen und das Burgtheater
kennenzulernen. Mit oder ohne
Bühnenerfahrung.
​​​​​​​(Ab 10 bis 99+ Jahre)
Samstag, 15.05.2021, 09.00 - 15.00 Uhr
Leitung: Francesca Carabelli
Ort: Schälehuus, Meilen
Kosten: Fr. 30.-- 
Material: Fr. 25.--​​​​​​​
​​​​​​​

image-9660887-Qi_by_me_-_Fabienne_Protzen-Diem_3-16790.jpg
Qi by me - Spürst und nutzt du deine Energie?

Ziel ist es durch Meditation und Qi Gong,
Energie und Lebensfreude in sich zu
spüren, gesund zu sein, Ziele und Visionen
in sich wachsen zu lassen und sie
mit Selbstvertrauen und Selbstliebe zu
​​​​​​​verfolgen.
Donnerstag, 20.05.2021, 12.00 - 13.00 Uhr, 5x
Leitung: Fabienne Protzen
Ort: Egg (am Waldrand)
Kosten: Fr. 100.-- 
​​​​​​​

image-7314601-Silvia Huber-Erni - Klöppeln.jpg
Klöppeln

Altes Kunsthandwerk neu entdecken.
Sie erlernen die Klöppeltechnik und
vertiefen diese mit schönen Spitzen,
Weihnachtsmotiven oder einem Schal.
Fortlaufender Kurs.
Donnerstag, 20.05.2021, 13.30 - 16.30 Uhr, 6x
Leitung: Silvia Huber-Erni
Ort: Schälehuus, Meilen
Kosten: Fr. 180.--

image-7314601-Silvia Huber-Erni - Klöppeln.jpg
Klöppeln

Altes Kunsthandwerk neu entdecken.
Sie erlernen die Klöppeltechnik und
vertiefen diese mit schönen Spitzen,
Weihnachtsmotiven oder einem Schal.
Fortlaufender Kurs.
Donnerstag, 20.05.2021, 19.00 - 22.00 Uhr, 3x (14-täglich)
Leitung: Silvia Huber-Erni
Ort: Schälehuus, Meilen
Kosten: Fr. 90.--

Essentials by me

Mittels physischem Grundlagen-Training
sowie intuitiver Bewegung erlangen wir mehr
körperliche Freiheit und Gesundheit.
Nimm deinen Körper bewusst wahr und
spüre, was ihm gut tut.
Freitag, 21.05.2021, 10.20 - 11.20 Uhr, 5x
Leitung: Fabienne Protzen
Ort: Meilen (am See)
Kosten: Fr. 100.--
​​​​​​​

image-10050377-Blumenrasen_und_Blumenwiesen_-_KOBEL-e4da3.jpg
Bike & Connect

Bei gemeinsamen Velotouren im Meilener
Naherholungsgebiet erleben Sie die
Verbindung zur Natur, zu sich selbst
und zu anderen. Freude und Leichtigkeit
stehen dabei im Fokus.
Samstag, 22.05.2021, 10.00 - 12.00 Uhr,
4x (14-täglich)

Leitung: Diana Hillenbrand
Ort: Seidengasse 34, Meilen
Kosten: Fr. 100.-- 

image-10050377-Blumenrasen_und_Blumenwiesen_-_KOBEL-e4da3.jpg
Achtsamkeit und Kunst

Stressbewältigung durch Achtsamkeits-
und Meditationsübungen für innere Ruhe
und Stärkung der Selbstwahrnehmung,
begleitet durch ein künstlerisches Erlebnis.
Samstag, 22.05.2021, 14.00 - 17.00 Uhr, 3x
Freitag, 28.05.2021, 10.00 - 11.00 Uhr, 2x

Leitung: Carina Desax
Ort: Meilen oder Stäfa
Kosten: Fr. 145.-- 
Material: ca. Fr. 55.--​​​​​​​​​​​​​​ bis Fr. 95.--
​​​​​​​

Meditationsabend

In angespannten Zeiten unterstützt eine
Meditation, bei sich anzukommen und
die innere Ruhe zu finden, Spannungen und
Ängste abzubauen sowie Energie aufzutanken.
Donnerstag, 27.05.2021, 20.00 - 21.15 Uhr
Leitung: Marzena Kopp
Ort: Schälehuus, Meilen

Kosten: Fr. 25.--
​​​​​​​

image-11012741-Bild_Yoga-e4da3.jpeg
Yoga 70+

Sanfte Bewegungs- und Atemübungen im
Sitzen auf dem Stuhl. Unterstützt Ihr
Wohlbefinden und Ihre Gesundheit.

Dienstag, 01.06.2021, 17.00 - 18.00 Uhr
Leitung: Ulrike Rebellius
Ort: Schälehuus, Meilen

Kosten: Fr. 100.--​​​​​​​

Einführung Mental-Training

Sie erfahren, wie es im Alltag eingesetzt
werden kann und lernen erste mentale
Techniken kennen. Theorie kombiniert
mit praxisbezogenen Beispielen und Übungen.

Dienstag, 01.06.2021, 19.00 - 21.00 Uhr
Leitung: Marzena Kopp
Ort: Schälehuus, Meilen

Kosten: Fr. 35.--​​​​​​​
Material: ca. Fr. 5.--


image-8842985-Logo_Kobel_Gartengestaltung_-_NEU.gif
image-9579017-Naturnahes_Gärnern_-_Biodiversität_-_KOBEL.jpg
Biodiversität - Artenvielfalt im Garten 

Sie wünschen sich einen artenreichen,
blühenden Garten? Sie lernen mit einfachen
Mitteln einheimische Pflanzen und Tiere in
Ihren Garten zurückzubringen.
Mittwoch, 02.06.2021, 13.30 - 16.00 Uhr
Leitung: Marion Huggel
Ort: Gärtnerei Kobel, Uetikon

Kosten: Fr. 40.--​​​​​​​​​​​​​​
​​​​​​​

image-7314085-Pia Hawkins - Hatha Yoga Sitz.jpg
Hatha Yoga Weekend

Hatha Yoga am Morgen, abends restoratives
Yoga und allgemeine Fragen über Yoga und
Gesundheit. Zwischendurch leichtes Wandern
in näherer Umgebung.
Samstag - Sonntag, 05. - 06.06.2021, 10.30 - 19.00 Uhr
Leitung: Pia Hawkins
Ort: Meilen
Kosten: Fr. 180.--​​​​​​​ / Verpflegungskosten zu Lasten Teilnehmer

image-11145611-Manschettensträusse_-_4-c20ad.w640.jpeg
Manschettensträusse 

Einen eleganten, rustikalen oder edlen
Blumenstrauss binden, der sich am Schluss
wie eine Manschette präsentiert.
Montag, 07.06.2021, 09.00 - 12.00 Uhr
Leitung: Claudia Martin-Fiori
Ort: Casa di Fiore, Küsnacht

Kosten: Fr. 45.--​​​​​​​​​​​
Material: ca. Fr. 20.--
​​​​​​​​​​
​​​​​​​

Mentaltraining für den Alltag mit Kindern

Weshalb tauchen im Zusammenhang mit
der Erziehung zuweilen unerwünschte
Verhaltensmuster auf? Sie setzen sich mit
«Programmierungen» auseinander und
erfahren, wie Sie diese positiv einsetzen
und wie Sie Ihre Kinder mental stärken
​​​​​​​und unterstützen können.
Freitag, 18.06.2021, 16.00 - 19.30 Uhr
Leitung: Marzena Kopp
Ort: Schälehuus, Meilen

Kosten: Fr. 50.--​​​​​​​
Material: ca. Fr. 5.--
​​​​​​​

image-11145611-Manschettensträusse_-_4-c20ad.w640.jpeg
Kochkurs "Indische Küche"

Die indische Küche umfasst unterschiedliche
regionale Gerichte und Kochstile. Die Speisen
werden dank raffinierter Gewürze zu einem
Geschmacksfeuerwerk.
Samstag, 19.06.2021, 10.00 - 14.00 Uhr
Leitung: Miki Bawa
Ort: Schälehuus, Meilen

Kosten: Fr. 80.--​​​​​​​ (inkl. Essen)

Meditationsabend

In angespannten Zeiten unterstützt eine
Meditation, bei sich anzukommen und
die innere Ruhe zu finden, Spannungen und
Ängste abzubauen sowie Energie aufzutanken.
Donnerstag, 24.06.2021, 20.00 - 21.15 Uhr
Leitung: Marzena Kopp
Ort: Schälehuus, Meilen

Kosten: Fr. 25.--
​​​​​​​